Permission to be human.
Permiso para ser humano.
Psychotherapy + Wellness | Psicoterapia + Bienestar
About Siendo Human
English:
Siendo Human is a bilingual private practice by Lex Irias offering holistic therapy in Spanish and English. Grounded in wellness, depth psychology, and humanistic theories, we support your healing journey with compassion and culturally informed guidance. We offer therapy as a catalyst — a space to heal, build resilience, and cultivate the self-trust and coping skills that support lasting change beyond the therapy room.
Español:
Siendo Human es una práctica privada bilingüe dirigida por Lex Irias que ofrece terapia holística en español e inglés. Basada en el bienestar, la psicología profunda y un enfoque humanista, acompañamos tu proceso de sanación con compasión y una mirada culturalmente informada. Ofrecemos la terapia como un catalizador: un espacio para sanar, fortalecer la resiliencia y cultivar la confianza en ti mismo y las habilidades de afrontamiento que apoyan el cambio duradero más allá de la sala de terapia.
Three Elements That Make Us Unique
Tres Elementos Que Nos Hacen Únicos
Holistic & Integrative Healing
We see the whole person, integrating mind, body, and energy work to support deep healing and self-discovery.
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Sanación Holística e Integrativa, donde vemos a la persona en su totalidad, integrando la mente, el cuerpo y el trabajo energético para fomentar una sanación profunda y un mayor autodescubrimiento.
Blending Science & Spirituality
Combining evidence-based therapies like CBT & DBT with bioenergetics, somatic work, and mindfulness for a balanced approach.
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Equilibrio entre Ciencia y Espiritualidad, combinando terapias basadas en la evidencia como CBT y DBT con bioenergética, trabajo somático y mindfulness para ofrecer un enfoque integral que armoniza la razón y la intuición.
Specialized in Digital & Substance Addiction
A holistic approach to recovery, addressing not just behavior but also nutritional, physical, and energetic imbalances to support long-term healing and well-being.
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Especialización en Adicciones Digitales y de Sustancias, abordando la recuperación desde una perspectiva holística, considerando no solo la conducta, sino también los desequilibrios nutricionales, físicos y energéticos para promover una sanación duradera y un bienestar integral.
At Siendo Human, therapy is a space where you can be fully yourself — messy, healing, uncertain, growing. Whether you’re navigating anxiety, burnout, life transitions, cultural shifts, or patterns like digital overuse and compulsive behaviors, you don’t have to hold it alone. Here, you’re met with compassion and cultural understanding, invited to process what’s been buried, reconnect with your wholeness, and move toward a more grounded, aligned version of you.
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En Siendo Human, la terapia es un espacio donde puedes ser tú mismo/a por completo — con tu caos, tus heridas, tu proceso. Ya sea que enfrentes ansiedad, agotamiento, transiciones de vida, cambios culturales o patrones como el uso excesivo de lo digital y comportamientos compulsivos, no tienes que cargarlo solo/a. Aquí te recibimos con compasión y comprensión cultural, para que puedas procesar lo que ha estado oculto, reconectar con tu totalidad y avanzar hacia una versión de ti más alineada y en equilibrio.
Reserve Time
Reserva Tiempo
Experience the freedom to be fully human. Book your free initial consultation or schedule your next session to continue your healing journey with Siendo Human.
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Experimenta la libertad de ser plenamente humano. Reserva tu consulta inicial gratuita o agenda tu próxima sesión para seguir tu proceso de sanación con Siendo Human.
Stay connected with Siendo Human
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